Porquê desse blog?

MarciaVocê é uma pessoa que ama cozinhar? Então esse é o seu espaço!

Ola sou Marcia Mendonça e sou a fundadora desse blog, onde pretendo passar todo o meu conhecimento na cozinha.

Se você é como eu que se sente mais à vontade na cozinha que na sala, posso afirmar que esse blog é feito especialmente para você.

Pensar em uma receita ideal, separar os ingredientes que mais combinam, arrumar e organizar a mesa…isso mostra que cozinhar é uma obra de arte.

Existem muitas vantagens para quem sabe cozinhar, como:

  • Unir pessoas;
  • Economia;
  • Reúne a família;
  • Vínculo afetivo;
  • Demonstra cuidado;
  • Você fica mais segura(o) com relação à higiene já que você está preparando a comida;
  • Alimentação mais saudável e natural;
  • Cozinhar provoca prazer, relaxamento, diversão, bem-estar, equilíbrio emocional.

Existem muitos benefícios para a saúde para quem gosta de cozinhar, eu mesmo quando cozinho, sinto que me alivia do estresse e ansiedade. Quando estou na cozinha me desligo dos problemas do dia a dia, diminuindo o estresse gerado por esses pensamentos constantes.

Além disso, quando noto a felicidade e gratidão das pessoas em volta, é satisfatório para minha autoestima.

Você sabia que cozinhar ajuda desenvolver a criatividade? Isso porquê quando cozinhamos é preciso se arriscar, inventar e inovar. Por isso, você pode analisar outras combinações para aquele prato tradicional que você está acostumado a fazer, trocar os ingredientes, acrescentar, etc.